Es tu rutina de ejercicio creada para tí.
No harás la misma rutina que cualquiera, no harás una rutina que te lastime, o que sea puro cardio, o pura sentadilla. Tu rutina la voy a preparar diario dependiendo de lo que tú y yo juntos, decidamos que es lo que más te conviene. Estaré en contacto contigo (mensajes de texto y/o videos) todo el tiempo y así nos aseguraremos de que lo estés haciendo correctamente.  Recibe tus rutinas en tu celular, iPad y/o computadora.
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